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Therapie

Neues Positionspapier: Sport bei Diabetes Typ 1

Ein neu veröffentlichtes internationales Positionspapier zur körperlichen Aktivität und Sport mit AID-System bei Typ-1-Diabetes liefert Empfehlungen und Therapiestrategien für das Blutzuckermanagement.

 

Sport geht mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen einher. Für Menschen mit Typ-1-Diabetes kann Sport jedoch auch eine große Herausforderung darstellen: Denn während und nach dem Sport ist das Risiko für Stoffwechselentgleisungen erhöht. Wer aber die Faktoren, die den Blutzucker beeinflussen, versteht und lernt, die Therapie an die Sporteinheit anzupassen, kann auch mit Typ-1-Diabetes unbeschwert Sport treiben.

 

Strategien für Sport und Diabetes mit AID-System

Immer mehr Menschen mit Typ-1-Diabetes nutzen sogenannte AID- (engl.: automated insulin delivery) oder hybride Closed-Loop-Systeme. Diese kombinieren eine Insulinpumpe mit einer kontinuierlichen Glukosemessung (CGM) in einem einzigen System. Um Unter- und/oder Überzuckerungen bei körperlicher Aktivität zu vermeiden, ist eine Therapieanpassung erforderlich.

Das Positionspapier der Europäischen Diabetes Gesellschaft (EASD) und der Internationalen Gesellschaft für Kinder- und Jugenddiabetes (ISPAD) richtet sich sowohl an Diabetes-Fachkräfte als auch an Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit Typ-1-Diabetes und stellt Strategien für das Blutzuckermanagement bei geplanter und ungeplanter körperlicher Aktivität zur Verfügung.

 

Spezifische Empfehlungen zu den einzelnen AID-Systemen

Neben allgemeinen Empfehlungen zur körperlichen Aktivität bei Typ-1-Diabetes mit AID-System stellt das neue Positionspapier alle aktuell auf dem Markt verfügbaren AID-Systeme vor und gibt für jedes System leicht verständliche und praxisnahe Empfehlungen zur Einstellung beim Sport. Dabei wird unterschieden zwischen Therapieanpassungen

  • vor körperlicher Aktivität – ob geplant oder ungeplant – und
  • während körperlicher Aktivität – je nach fallender, stabiler oder steigender Glukose.

Sowohl bei einer geplanten als auch bei spontanen Aktivitäten ist individuell zu beachten, ob Sie davon ausgehen, dass der Blutzucker während des Sports abfällt oder ansteigt. Zudem dienen die Empfehlungen als Ausgangspunkt – individuelle Schwankungen und Reaktionen des Blutzuckers auf körperliche Aktivität sollten berücksichtigt und die Strategien entsprechend gemeinsam mit dem Diabetesteam abgestimmt und angepasst werden.

 

Weitere Informationen

Auf diabinfo.de finden Sie weiterführende Hintergrundinformationen zu Sport bei Typ-1-Diabetes.

Auch steht Ihnen ein Video-Interview zum Thema „Sport bei Diabetes – was geht, was nicht?“ mit der Diabetologin Dr. Ulrike Becker zur Verfügung.

 

Quellen:

Moser, O. et al.: The use of automated insulin delivery around physical activity and exercise in type 1 diabetes: a position statement of the European Association for the Study of Diabetes (EASD) and the International Society for Pediatric and Adolescent Diabetes (ISPAD). In: Diabetologia, 2025, 68: 255-280

Universität Bayreuth: Neue internationale Leitlinie zu Diabetes und Sport unter Bayreuther Federführung. (Letzter Abruf: 27.01.2025)