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Erklärvideo

Diabetes-Vorbeugung durch gesunden Lebensstil

Ein gesunder Lebensstil trägt dazu bei, Übergewicht und damit das Risiko für Typ-2-Diabetes zu vermindern und Folgeerkrankungen zu vermeiden. Wie beeinflusst beispielsweise Intervallfasten den Zuckerstoffwechsel? Dieses Video von diabinfo.de erklärt die Zusammenhänge.

 

Hier gelangen Sie zum Video „Diabetes-Prävention durch gesunden Lebensstil“.

 

Den Diabetes früh erkennen

Regelmäßige Blutzuckerkontrollen können Aufschluss darüber geben, ob bereits ein Typ-2-Diabetes oder eine Vorstufe, der sogenannte Prädiabetes, vorliegt. Sind die Blutzuckerwerte bereits erhöht, gibt es viele Möglichkeiten, um einen Typ-2-Diabetes zu verhindern. Wie das am besten geht und welche weiteren Erkrankungen dadurch außerdem verhindert werden können, erklärt Prof. Dr. Stephan Herzig von Helmholtz Munich in unserem Video.

Der Experte für Diabetes spricht zudem über eine weitere Möglichkeit Typ-2-Diabetes vorzubeugen – das Intervallfasten. Welchen Einfluss dieses auf den Zuckerstoffwechsel hat und welche weiteren positiven Effekte auf den Körper damit einhergehen können, sehen Sie im Video. 

 

Weitere Erklärvideos

Das Video „Diabetes-Prävention durch gesunden Lebensstil“ sowie weitere interessante Erklärvideos und Podcasts mit wissenschaftlichen Expertinnen und Experten rund um die Erkrankung Diabetes mellitus finden Sie in unserer Mediathek sowie auf YouTube und Vimeo!