Ein gesunder Lebensstil mit regelmäßiger körperlicher Bewegung und einer saisonalen und regionalen, pflanzenbetonten Kost schützt Klima und Umwelt. Gleichzeitig ist es die beste Art, um lebensstilbedingten Erkrankungen wie einer Insulinresistenz,...
Grünflächen sind wichtig, um dem Klimawandel entgegen zu wirken. Doch nicht nur das: Auch die Gesundheit profitiert von einer grünen Umgebung mit vielen Bäumen, Wiesen und Feldern. Neue Studienergebnisse belegen einen Zusammenhang zwischen dem...
„Du bist, was du isst“, heißt es oft. Doch hat der Ernährungsstil der Eltern auch einen Einfluss auf die Gesundheit der eigenen Kinder? In unserem Video erklärt Prof. Dr. Johannes Beckers, ob sich die Lebensumstände der Eltern auf das Typ-2-Diabetes-Risiko der...
Am 17. Juli findet der jährliche Tag der Bewegung statt. Körperliche Bewegung hat vielfältige Effekte auf die Gesundheit. So senkt Sport zum Beispiel das Typ-2-Diabetes-Risiko, aber auch das Risiko, Krebs, Demenz oder einen Schlaganfall zu entwickeln. Wie kann...
Immer wieder fühlt man sich motiviert, das Thema Abnehmen anzugehen. Besonders zum Sommer hin ist die Bereitschaft für mehr Bewegung und eine ausgewogene, gesunde Ernährung besonders hoch. Dennoch fällt Abnehmen nicht immer leicht – vor allem das Gewicht zu...
Anfang Juli ist es wieder soweit: Wir laden alle Interessierten herzlich zu einer weiteren digitalen Veranstaltung ein. Beim diesjährigen „diabinfo im Dialog“ erwarten Sie spannende Themen, Vortragende aus Fachkreisen und der Austausch mit betroffenen...
Bewegung ist ein wahres Wundermittel. Allein wenn man mehr Strecke zu Fuß zurücklegt, hat dies viele positive Auswirkungen auf die Gesundheit. Oft ist die Rede von dem Ziel, täglich 10.000 Schritte zu gehen. Doch kann eine bestimmte Schrittzahl am Tag...
Was passiert bei Diabetes im Körper? Wie merkt man eigentlich, dass man Diabetes hat? Und ist Diabetes ansteckend? All diesen und noch vielen weiteren Fragen sind unsere Kinderreporter Finley, Elisa, Henry und Alessandra auf den Grund gegangen – gemeinsam mit...
Bei Personen mit Prädiabetes sind die Blutzuckerwerte bereits erhöht. Dadurch steigt ihr Risiko, zu einem späteren Zeitpunkt Typ-2-Diabetes zu entwickeln. Doch mit welchen anderen Erkrankungen steht die Vorstufe des Typ-2-Diabetes in Zusammenhang? Eine...
Immer mehr Menschen haben Typ-2-Diabetes. In Deutschland sind über 6 Millionen Menschen von der chronischen Erkrankung betroffen – die Zahl steigt weiter an. Eine wesentliche Ursache von Typ-2-Diabetes ist die Insulinresistenz. Doch was genau verbirgt sich...
Wissenschaftliche Unterstützung: Maximilian Huttasch
Die Zahl der Personen mit Übergewicht oder Typ-2-Diabetes ist in den letzten Jahren stetig angestiegen. Zeitgleich ist die durchschnittliche Schlafdauer während der letzten Jahre gesunken, sodass immer...
Sie sind auf der Suche nach Informationsmaterialien zur Vorbeugung von Typ-2-Diabetes? In unserer diabinfo-Datenbank finden Sie eine Vielzahl deutschsprachiger Informations- und didaktischer Materialien zu den Themengebieten Ernährung, Bewegung, Alkohol- und...
Wissenschaftliche Unterstützung : Dr. Sofiya Gancheva
Bei einer Fettleber kommt es zu einer Einlagerung von Fett in die Leberzellen. Dabei unterscheidet man zwischen einer durch Alkohol verursachten Fettlebererkrankung und einer nicht-alkoholischen...
Wie wird Prädiabetes definiert? Welche Rolle spielen genetische Faktoren? Und welche Maßnahmen können bei der Diagnose ergriffen werden? Herr Prof. Dr. Hans Hauner ist Internist mit dem Schwerpunkt Endokrinologie / Diabetologie und Direktor des Else...
Wissenschaftliche Unterstützung: Dr. Katharina Weber
Im Rahmen der Prädiabetes-Lebensstil-Interventionsstudie (PLIS) wurden unterschiedliche Lebensstil-Maßnahmen zur Vorbeugung einer Typ-2-Diabetes-Erkrankung bei Menschen untersucht, die bereits eine...
Was versteht man unter dem metabolischen Syndrom? Warum hängen das metabolische Syndrom und Typ-2-Diabetes oft zusammen? Und welche Rolle spielt dabei Übergewicht? Herr Prof. Dr. Hans Hauner ist Internist mit dem Schwerpunkt Endokrinologie / Diabetologie und...
Haben Sie die vergangenen Weihnachtsfeiertage genossen und sich eine schöne Auszeit im Kreise Ihrer Familie gegönnt? Dann ist jetzt die richtige Zeit, mit vollen Akkus und noch vor dem Start in das neue Jahr die eigene Gesundheit mit ausreichend Bewegung zu...
Die meisten kennen es: An den Weihnachts-Feiertagen steht nicht nur das gemütliche Beisammensein im Vordergrund, sondern auch das reichliche Essen. Die Bewegung kommt während dieser Tage oft zu kurz. Wir schlafen länger, sitzen mehr, gönnen uns üppigere...
Personen mit Typ-2-Diabetes weisen ein erhöhtes Risiko für eine Fettleber auf. Umgekehrt begünstigt eine Fettleber die Insulinresistenz und somit die Entstehung von Typ-2-Diabetes. In einer kürzlich veröffentlichten Studie untersuchten Forschende die...
Forschende haben ein neues Vorhersagemodell entwickelt, um das 10-Jahres-Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen auch ohne Arztbesuch bestimmen zu können. Die für das Modell verwendeten beeinflussbaren Risiken, wie beispielsweise Hüftumfang, Rauch-und...
