Show main content

Что повышает риск развития диабета 1-го типа?

Научное содействие: профессор, д-р Каролин Даниэль (Carolin Daniel)

Диабет 1-го типа встречается гораздо реже, чем диабет 2-го типа. Как именно он развивается, остается загадкой даже для специалистов. Заболевание обычно возникает в детском или раннем возрасте и не связано с нездоровым образом жизни.

В то время как каждый человек может значительно снизить личный риск развития диабета 2-го типа благодаря здоровому питанию и физической активности, с диабетом 1-го типа дело обстоит иначе. Ученые до сих пор подозревают, что развитию диабета 1-го типа способствуют определенные гены и инфекции.

Точно известно лишь то, что определенный риск заболевания передается по наследству. Например, примерно 3–8 процентов детей или братьев и сестер людей с диабетом 1-го типа в течение жизни заболевают диабетом 1-го типа. На все население Германии этот риск составляет всего 0,4 процента. По сравнению с людьми, не имеющими семейной предрасположенности, риск, таким образом, увеличивается примерно в 15 раз.

Если у обоих родителей диабет 1-го типа, риск развития заболевания у детей составляет около 25 процентов. Это значит, что, приблизительно, каждый 4-й ребенок, у которого оба родителя больны диабетом 1-го типа, тоже заболевает. Ясно одно: одного гена, вызывающего диабет 1-го типа, не существует. В возможном развитии заболевания участвует множество различных генов.

Какие факторы окружающей среды способствуют развитию диабета 1-го типа?

Что усложняет ситуацию: то, что одни люди болеют, а другие нет, не может быть обусловлено только генами. Это четко демонстрирует следующий случай. В странах Балтии резкий рост заболеваемости был зафиксирован после открытия «железного занавеса». Это можно объяснить только тем, что существенное влияние оказывают социальные факторы или окружающая среда, поскольку для изменения генов в популяции требуется гораздо больше времени.

Существуют также доказательства того, что некоторые респираторные инфекции повышают риск развития диабета 1-го типа, например инфицирование вирусами Коксаки. У детей, рожденных путем кесарева сечения, риск развития диабета 1-го типа также несколько выше.

Можно ли предотвратить диабет 1-го типа с помощью режима питания?

Питание в первые годы жизни, по-видимому, тоже играет определенную роль. Исследования показывают, что дети, в пищу которых — вопреки общепринятым диетическим рекомендациям — в возрасте до 3 месяцев входили зерновые, особенно содержащие глютен, имеют более высокий риск развития диабета 1-го типа. Глютен — это особый белок, содержащийся в зерновых: хлебобулочных изделиях или продуктах, изготовленных из пшеницы, полбы, овса, ржи, ячменя и других злаков.

Некоторые пищевые ингредиенты, такие как жирные кислоты омега-3 и витамин D, могут в определенной степени защищать от диабета. Первые результаты исследования TEDDY (Экологические детерминанты диабета у детей и подростков) показывают, что прием пробиотиков (живых микроорганизмов, которые, как считается, оказывают оздоравливающее действие) в течение 1-го месяца жизни может давать определенный защитный эффект для детей с повышенным генетическим риском. Исследование TEDDY направлено на выявление факторов в развитии детей, которые могут привести к возникновению диабета 1-го типа. Для этого собирается и изучается широкий спектр данных о прививках, инфекциях, географических различиях, пищевых привычках, психосоциальных факторах и других воздействиях окружающей среды.

Важно: все эти данные, полученные в ходе исследований, пока не имеют достаточного подтверждения. Поэтому не следует проводить никаких самостоятельных экспериментов с питанием без консультации с диабетологом или педиатром.

Чтобы узнать больше о факторах риска и проверить, как еще больше снизить риск для новорожденных, ученые в Германии проводят очень интенсивные исследования в различных местах.

.Планы тренировок

вы не знаете, как начать заниматься спортом? Идеи вы найдете здесь!