Что повышает риск развития диабета 2-го типа?

Научное содействие: д-р Терезия Сарабхай (Theresia Sarabhai)

Диабет 2-го типа развивается не в одночасье, а подкрадывается незаметно. Заболевшие люди часто сначала не ощущают никаких признаков.

Ученые проводят интенсивные исследования того, какие факторы приводят к диабету 2-го типа, как именно и почему это происходит.

Мужчина вынимает кубик из башни из деревянных кубиков, на котором написано слово «Риск». — © Andrej Jalanskij / Adobe Stock

Следующие факторы могут быть связаны с диабетом 2-го типа.

Возникновению диабета 2-го типа способствует ряд факторов.

Частые случаи диабета 2-го типа в семье
Пожилой возраст
Избыточный вес, повышенное артериальное давление и повышенный уровень липидов крови (например, холестерина)
Нездоровый образ жизн
- Курение
- Недостаток физической активности
- Питание с низким содержанием клетчатки и/или высоким содержанием жиров
Диабет во время беременности
Препараты, влияющие на обмен сахара (например, кортизон в таблетированной форме)
Другие гормональные заболевания (например, синдром поликистоза яичников)

Что такое преддиабет?

Задолго до возникновения диабета 2-го типа пациенты проходят начальную стадию, называемую преддиабетом. При развитии преддиабета уровень глюкозы в крови уже повышен. Однако эти показатели еще не настолько высоки, чтобы специалисты могли говорить о диабете.

Поскольку уровень сахара в крови уже выше, чем у людей со здоровым обменом веществ, у людей с преддиабетом повышен риск развития диабета 2-го типа. Изменив образ жизни, например увеличив физические нагрузки и снизив вес, они могут уменьшить этот риск.

Полезно знать

Предварительная стадия диабета 2-го типа называется преддиабетом.

Что такое инсулинрезистентность?

Еще до того, как у людей появляется преддиабет или диабет 2-го типа, у них уже развивается резистентность к инсулину. В случае инсулинрезистентности клетки организма — особенно в мышцах, печени и жировой ткани — перестают в достаточной степени реагировать на гормон инсулин. Когда пища переваривается и сахар в крови повышается, инсулин обычно открывает «двери» клеток. Затем сахар транспортируется в клетки и обеспечивает их важной энергией. Например, сахар служит мышечным клеткам как «топливо» для движения. При инсулинрезистентности сахар больше не может эффективно транспортироваться из крови в клетки организма.

Протекание процесса во времени

Между возникновением инсулинрезистентности и повышением уровня сахара в крови часто проходит от нескольких лет до десятилетий. В это время больные часто не замечают, что их обмен веществ меняется.

Чем опасна инсулинрезистентность?

Помимо риска развития диабета 2-го типа инсулинрезистентность также увеличивает риск повышения артериального давления, сердечно-сосудистых заболеваний, нарушений липидного обмена и ожирения. Если эти заболевания присутствуют у больного одновременно, специалисты называют это метаболическим синдромом.