Diabetes Typ F: Informationen für Familie und Freunde

Wenn ein Mensch an Diabetes erkrankt, nimmt das auch Einfluss auf das Leben der Familienmitglieder, der engen Angehörigen sowie Freundinnen und Freunde. Im gemeinsamen Alltag entstehen plötzlich neue Situationen, Gefühle, Sorgen oder ganz praktische Fragen. Im folgenden finden Sie Antworten auf häufige Fragen.

Was ist Diabetes genau? Wie läuft die Behandlung ab? Bleibt das ein Leben lang so?

Diabetes ist eine Stoffwechselerkrankung. Je nach Diabetesform ist die Ursache und Behandlung ganz verschieden.

Typ-2-Diabetes und Schwangerschaftsdiabetes sind unter anderem durch starkes Übergewicht oder eine genetische Veranlagung bedingt. In vielen Fällen kann eine Umstellung des Lebensstils mit mehr Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung eine Verbesserung der Erkrankung erzielen. Es gibt aber auch Fälle, bei denen eine Behandlung mit Insulin oder anderen Medikamenten notwendig ist. Schwangerschaftsdiabetes verschwindet nach der Geburt des Kindes in den meisten Fällen wieder. Allerdings ist das Risiko, später an einem Typ-2-Diabetes zu erkranken erhöht.

Bei Typ-1-Diabetes handelt es sich um eine Autoimmunerkrankung. Die genauen Ursachen sind noch unklar. Die Diabetesform ist bis heute nicht heilbar und muss ein Leben lang mit Insulin behandelt werden.

Ändert sich der Alltag durch Diabetes? Muss der oder die betroffene Person sich nun anders ernähren? Was ist mit Sport oder gemeinsamen Unternehmungen?

Je nach Behandlungsform bedeutet eine Diabetes-Erkrankung eine große Umstellung im Alltag.
Bei einer Behandlung mit Insulin müssen die Kohlenhydratmengen meist genau abgeschätzt und sportliche Aktivität gut eingeplant werden. Für Menschen mit Typ-1-Diabetes gibt es jedoch keine bestimmte Ernährungsform oder Einschränkung in ihren Aktivitäten – sie dürfen „alles“ essen und können alle Aktivitäten meistern, solange sie die Zuckerwerte im Blick haben.

Menschen mit Typ-2-Diabetes oder Schwangerschaftsdiabetes sollten besonders auf eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und regelmäßige Bewegung achten. Dies bildet die Basistherapie.

Wie kann ich die Person im Alltag unterstützen?

Bieten Sie der betroffenen Person an, über den Diabetes zu sprechen – manche Menschen möchten ihr Umfeld schützen, indem sie alle Sorgen bei sich behalten. In Beziehungen mit Partnerinnen, Partnern oder engen Angehörigen ist dies meist der falsche Weg. Ein offener Umgang hilft in vielen Fällen weiter.

Zeigen Sie Verständnis für die Situation und Erkrankung. Diabetes kann kräfteraubend sein und oft sind Blutzuckerwerte einfach nicht erklärbar. Geben Sie der Person mit Diabetes nicht die Schuld für bestimmte Situationen, sondern bieten Sie stattdessen Unterstützung an.

Menschen, die sich Insulin spritzen oder bestimmte blutzuckersenkende Medikamente einnehmen, haben ein erhöhtes Risiko für Unterzuckerungen. Wenn Sie als Begleitperson zusätzlich Notfall-Kohlenhydrate mitnehmen, zeigt das, dass Sie mitdenken und da unterstützen, wo es geht. Geeignet dafür sind zum Beispiel Traubenzuckerblättchen oder kleine Safttütchen.

Welche Notfälle können entstehen? Wie muss ich mich dann verhalten? Wie kann ich helfen?

Je nach Behandlungsform besteht die Gefahr für starke Über- oder Unterzuckerungen. Beide Situationen können lebensbedrohlich sein und müssen ernst genommen werden. Hier können Sie sich darüber informieren, wie Sie in einem Notfall vorgehen sollten.

Ich mach mir doch nur Sorgen – warum lässt meine Partnerin, mein Partner oder mein Kind mich nicht (mehr) teilhaben? 

Personen mit Diabetes können sich persönlich angegriffen fühlen, wenn Außenstehende beispielsweise dauernd nach den Blutzuckerwerten fragen. Sprechen Sie mit der Person und teilen Sie ihr mit, dass Sie nur unterstützen möchten. Aber geben Sie ihr auch genügend Freiraum – besonders dann, wenn die Person den Diabetes selbst gut im Griff hat.

Warum verhält sich meine Freundin oder mein Freund manchmal aggressiv oder unberechenbar?

Hohe oder niedrige Blutzuckerwerte gehen mit Symptomen einher. Besonders bei extrem niedrigen Blutzuckerwerten können Personen mit Diabetes aggressiv wirken. Oft lassen sie sich in solchen Situationen auch nicht gerne helfen. Sprechen Sie in ruhigem Ton mit der Person und ermuntern Sie sie, die Werte ernst zu nehmen und entsprechend entgegenzuwirken.  Rufen Sie bei großen Unsicherheiten oder Bewusstseinsverlust den Notruf.