Coaching mit Experten
Typ-2-Diabetes ist eine Störung des Zuckerstoffwechsels, die sich schleichend entwickelt. Eine Reihe von Faktoren, zum Beispiel Übergewicht, Bluthochdruck und ein ungesunder Lebensstil, aber auch die genetische Veranlagung, begünstigen das Auftreten der Erkrankung. Jedoch kann das Risiko an Typ-2-Diabetes zu erkranken durch eine Lebensstiländerung hin zu mehr Bewegung, gesunder Ernährung und gegebenenfalls einer Gewichtsabnahme gesenkt werden.
Hilfreiche Informationen und Tipps zu Diabetes-Vorsorge, gesunder Ernährung, Bewegung und Gewichtsabnahme, sowie dem Einfluss der Epigenetik und der Leber auf die Entwicklung von Typ-2-Diabetes finden Sie in unseren Coachingvideos mit wissenschaftlichen Expertinnen und Experten!
Videos
- Diabetes-Vorsorge: Was ist neben Bewegung und Ernährung wichtig?
- Wie schaffe ich es, abzunehmen?
- Wie schaffe ich es, mich gesund zu ernähren?
- Wie schaffe ich es, mich mehr zu bewegen?
- Leber und Diabetes-Vorbeugung, wie hängt das zusammen?
- Typ-2-Diabetes verstehen und vorbeugen: `Big Data´ und Epigenetik
